2017-05-13

Kokos och mango glass

Nu kommer snart sommaren och vad svalkar bäst om inte en glass? Här kommer ett recept på vegan glass som du kan göra hemma på några minuter.
Du behöver bara några få ingredienser till denna svalkande ljuvlighet, 

Detta behöver du:
3 msk Coconut Cream Powder.
2-3 msk ljummet vatten.
2 droppar vanilj essens.
1 msk kokos flingor
1-2 msk sötningsmedel, t.ex stevia sötströ.
0.5 dl frusen mango i bitar.                                  

Så här gör du:
Vispa coconut cream powder med vatten så det blir en krämig konsistens, tillsätt vanilj, kokos flingor och sötningsmedel.
I separat skål värm mango lite i mikron och kör sen i en blender eller kvarn med lite vatten till sås konsistens.
Fyll valfria formar till hälften med kokos blandningen, häll sedan i mango såsen och sätt i pinnar.
Frys över natten, eller ca 4 timmar.
Njut.

Feautured

Proteiner

Människor har föreställningen att man måste äta animalier för att överleva, en del tror att proteinet som finns i animaliskt kött är livsnö...